صورت خود را حرفه ای بخور دهید

  • بخور دادن

بخور دادن به منافذ پوست 1 یا 2 بار در هفته روی کاسه ای آب داغ با استفاده از مقداری رزماری، آویشن، بابونه، اسطوخودوس و گیاهان دیگر به پوست کمک میکند تا آسیبهای وارده را با سرعت بیشتری ترمیم کند.

بخور دادن در پاک کردن منافذ پوست از آلودگیها (به ویژه در شهرهای آلوده) بسیار موثر است.

 

  • انواع بخور

بخور آب:

این نوع بخور ساده ترین و ارزانترین راه برای حفظ رطوبت و طراوت پوست (به ویژه در ماههای خیلی گرم و خیلی سرد سال) است

 

بخور گیاهی:

این نوع بخور با استفاده از گیاهانی مانند رزماری، پونه، آویشن، بابونه و … انجام میشود و موجب تسریع در بهبود مشکلات پوستی و افزایش طراوت و شادابی پوست میشود.

 

  • اقدامات اولیه پیش از بخور دادن

صورتتان را با صابون پاک کننده مناسب (بسته به نوع پوست میتواند شامل صابونهای نرم کننده، کرم دار یا لایه بردار باشد) بشویید و به آرامی خشک کنید

فراموش نکنید پوست شما باید با آب گرم شسته و با آب گرم آبکشی شود.

کاسه متوسطی را پر از آب کنید و بگذارید به جوش بیاید. برای استفاده از بخور گیاهی مقداری از گیاه مورد نظر خود را داخل آب در حال جوش بریزید.

اگر پوستتان خشک است از بابونه استفاده کنید و اگر پوست معمولی یا چرب دارید از آویشن یا رزماری.
کاسه را از روی حرارت بردارید و در ظرف را به مدت 5 دقیقه بگذارید تا گیاهان دم کشیده و خیس بخورند.
درپوش ظرف را بردارید تا بخار اولیه از ظرف خارج شود.
حوله بزرگی روی کاسه بگیرید تا بخار زیر حوله حبس شود.
صورت خود را در فاصله ای از کاسه نگه دارید که نه خیلی سرد باشد و نه بی اندازه گرم
حداقل 2 دقیقه صورت خود را بخور دهید و سپس حوله را بردارید، در ظرف را بگذارید و 2 دقیقه به پوستتان استراحت دهید
مجددا بخور دادن را تکرار کنید و با همین روال آنقدر ادامه دهید تا آب گرمای خود را از دست بدهد

 

منبع: کتاب زیبایی نوشته نادین هاویش، سوزان سیمینلی و داگلاس همیلتون

پاسخ دهید

*