دمنوش گیاهی زنجبیل

با خواص و کاربردهای دمنوش زنجبیل بیشتر آشنا شوید


خواص زنجبیل:

 

  • درمان سرماخوردگی

  • دفع سموم از بدن

  • تحریک گردش خون

  • مقوی دستگاه گوارش

  • نیروبخش و از بین برنده خستگی

  • کاهش دردهای مفصلی، عضلانی و استخوانی

  • کمک به درمان مشکلات تنفسی

  • درمان سوء هاضمه

  • کاهش دهنده قند خون

  • ضد انگل

  • مقوی معده و روده

  • ضد باکتری

  • ضد نفخ

  • از بین برنده غلبه رطوبت بر بدن (ضد بلغم)

  • ضد افسردگی

  • ضد تهوع قوی


نکاتی در خصوص گیاه زنجبیل

طبیعت زنجبیل بسیار گرم و خشک است و بنابراین مصرف آن به افراد گرم مزاج توصیه نمیشود

زنجبیل برای افراد سردمزاج مناسب است و همچنین از آن میتوان برای درمان بسیاری از بیماریهایی که به دلیل رطوبت و سرما عارض میشود استفاده نمود

مصرف زنجبیل برای افراد دارای مشکلات کبدی و به ویژه افراد دارای کبد گرم مناسب نیست و به هیچ عنوان توصیه نمیشود

زنجبیل جالی معده است و این بدان معناست که میتواند معده را بطور کامل پاکسازی کند و بنابراین یکی از گیاهان مناسب برای افراد سردمزاج و به ویژه افراد دارای معده سرد است


 

روش تهیه دمنوش زنجبیل:

۱- یک قاشق چایخوری ریشه خشک زنجبیل (نصف قاشق چایخوری) پودر زنجبیل را در یک فنجان آب جوش یا چای کمرنگ بریزید و اجازه دهید به مدت ۱۰ دقیقه دم بکشد و سپس دمنوش را میل کنید

میزان مصرف این دمنوش میتواند ۳ بار در روز ۳۰ دقیقه قبل از وعده های غذایی باشد

 

۲- نصف قاشق چایخوری پودر زنجبیل را با ۱ لیوان شیر مخلوط کرده و بعد از غذا میل کنید

 

۳- یک قاشق چایخوری پودر زنجبیل را با مقداری عسل، لیمو یا آب لیمو  و آب گرم مخلوط نموده و پس از هر وعده غذا میل نمایید

 
۴- نصف قاشق چایخوری زنجبیل را همراه با ۳ لیوان آب جوش داخل قوری ریخته و به مدت ۳۰ دقیقه روی حرارت غیر مستقیم دم کنید. این دمکرده را میتوانید ۳ بار در روز به مقداری عسل میل کنید.

پاسخ دهید

*